Приветствую Вас Гость | RSS
Пятница
16.11.2018, 04:20
Главная Питание мамы при ГВ - Форум Регистрация Вход
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: Полечка  
Форум » для МАМОЧЕК » От 0 до 1 года » Питание мамы при ГВ (Рецепты)
Питание мамы при ГВ
Полечка Дата: Вторник, 18.10.2011, 12:34 | Сообщение # 1
Почти доктор
: Администраторы
: Нет в домике(
:Российская Федерация
: 9695
Егорка 18 августа 2011г.
484552491
10
Девочки мне было и есть очень актуально питение продукты а самое важное рецепты блюд при кормлении грудью сыночка 122
Я много читала,спрашивала,сама пробовала,и сидела просто на геркулесе и воде но проблемы с животиком у сына все равно были очень сильные!
Мой вывод надо и можно кушать все но в меру! Единственное НИЗЯ
-горох
-орехи
-мед
-красное
-я не есла сахар,вместо него Фруктозу
-экзотику (кокос манго и т п)



 
~ ~
Полечка Дата: Вторник, 18.10.2011, 12:52 | Сообщение # 2
Почти доктор
: Администраторы
: Нет в домике(
:Российская Федерация
: 9695
Егорка 18 августа 2011г.
484552491
10
И вот решила сюда писать свои находки рецептов может кому то пригодиться)
Очень удобно готовить запеканки и супы.Рецептики выложу позже.
Мое меню
Завтрак
-чай (не крепкий)с фруктозой-бутеры хлеб с отрубями-масло-сыр (не жирный я ела Остермани 17%)-паштет-сыр-каша (геркулес,кукуруза,гречка,рис (некоторых крепит аккуратно)пшенка) на молоке 1.5 %
145
Суп (бульон говядина,курица) в супчик кладу -кабачок,макарошки,картошку,цв.капусту,марковку,гречку,щавель комбинирую по разному.
Второе курица вареная,говядина вареная,запеканки,паровые котлетки из говядины,курицы,печонку,картофельн оладьи
Гарнир гречка,картошка (кроме жареной),макароны,рис (при запорах у РЕБ не ела),тушеные овощи
Сладости пастила,зефор без шоколада и добавок,печенье овсяное,паченье Мария,
Фрукты банан,груша очищеная



 
~ ~
irkiska Дата: Вторник, 18.10.2011, 15:41 | Сообщение # 3
Прошла многое
: Мамочка
: Нет в домике(
:Российская Федерация
: 1187
2
Делюсь рецептом простой и очень вкусной запеканки 122
Отварить куриную грудку и цветную капусту (и/или брокколи), порезать кубиками, выложить в емкость для запекания, посолить по вкусу, сверху потереть сыр и в духовку до зарумянивания сыра 122
Делала себе, а половину умял муж 107

Добавлено (18.10.2011, 15:41)
---------------------------------------------
Десерт мой самый любимый (и доступный пока): творог+сметана+банан (раздавить вилкой в кашицу) 145





irkiska - Вторник, 18.10.2011, 15:39
 
~ ~
Полечка Дата: Вторник, 18.10.2011, 20:43 | Сообщение # 4
Почти доктор
: Администраторы
: Нет в домике(
:Российская Федерация
: 9695
Егорка 18 августа 2011г.
484552491
10
irkiska, ооо суперовые блюдаааа спасибооо завтра же приготовлю именно эти уряяя новенькоеее 98


 
~ ~
Форум » для МАМОЧЕК » От 0 до 1 года » Питание мамы при ГВ (Рецепты)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Nash Domic © 2018
Знаки отличия
I Gvinevera, II Милочка2, III Ксю, Пуша26, Алёнушка, З@йка, NataMarfi, irkiska, Иришка, ˙·٠•●Ƹ̴Ӂ̴ƷMiracleƸ̴Ӂ̴Ʒ●•٠, Все...
I Юлюнька, II Пуша26, III ШкоДочКа, Никачка, Тори, Rokovaya, мАлинка, Мане4ка
I ШкоДочКа, II ˙·٠•●Ƹ̴Ӂ̴ƷMiracleƸ̴Ӂ̴Ʒ●•٠, III Rokovaya, Танюшка, Мане4ка, cтранница, мАлинка, Джесика, Ксю, Пуша26, Все...
I Алёнушка, II Койотик
I Мане4ка
I Shtymmi
I Мане4ка, II ванесыч, III Вреднюлина, nanabel, Полечка
Любовь
I Полечка, II Натусечка, III Мыша
I Akrobatka, II Койотик, III Алёнушка, Gvinevera, Юлюнька, Натусечка
Еда
I ШкоДочКа, II Мыша, III Ксю, Иришка
I Лиса
I Натусечка, II Тимка
I Полечка, II Койотик, III Пуша26, Вреднюлина
I Полечка, II NataMarfi, III Vera
Позитив
I Ксю, II КАРАМЕЛЬКА, III Takaya, Натусечка, cтранница, Olga_K, NataMarfi, Мане4ка, nanabel, Никачка, Все...
I NataMarfi, II Olga_K, III ˙·٠•●Ƹ̴Ӂ̴ƷMiracleƸ̴Ӂ̴Ʒ●•٠, Полечка, Лиса, Натусечка
I Иришка, II Полечка, III Юлюнька, КАРАМЕЛЬКА, Тимка, NataMarfi, nanabel
I мАлинка, II ШкоДочКа, III Мане4ка
I Алёнушка, II Мыша, III мАлинка, Вреднюлина, nanabel, irkiska, Мане4ка
Животные
I КАРАМЕЛЬКА, II Gvinevera
I Алёнушка, II З@йка, III мАлинка, Olga_K, Лиса, КАРАМЕЛЬКА, Вреднюлина, Rossi, Takaya, Gvinevera, Все...
I ШкоДочКа, II Полечка, III Юлюнька
I З@йка, II ШкоДочКа, III Милочка2, Никачка, Лиса, Алёнушка, Olga_K, Полечка, Gvinevera, nanabel, Все...
Предметы
I Светля4ок
I Мыша
Богатство
I Мане4ка