Приветствую Вас Гость | RSS
Понедельник
25.03.2019, 02:25
Главная Питание мамы при ГВ - Форум Регистрация Вход
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: Полечка  
Форум » для МАМОЧЕК » От 0 до 1 года » Питание мамы при ГВ (Рецепты)
Питание мамы при ГВ
Полечка Дата: Вторник, 18.10.2011, 12:34 | Сообщение # 1
Почти доктор
: Администраторы
: Нет в домике(
:Российская Федерация
: 9695
Егорка 18 августа 2011г.
484552491
10
Девочки мне было и есть очень актуально питение продукты а самое важное рецепты блюд при кормлении грудью сыночка 122
Я много читала,спрашивала,сама пробовала,и сидела просто на геркулесе и воде но проблемы с животиком у сына все равно были очень сильные!
Мой вывод надо и можно кушать все но в меру! Единственное НИЗЯ
-горох
-орехи
-мед
-красное
-я не есла сахар,вместо него Фруктозу
-экзотику (кокос манго и т п)



 
~ ~
Полечка Дата: Вторник, 18.10.2011, 12:52 | Сообщение # 2
Почти доктор
: Администраторы
: Нет в домике(
:Российская Федерация
: 9695
Егорка 18 августа 2011г.
484552491
10
И вот решила сюда писать свои находки рецептов может кому то пригодиться)
Очень удобно готовить запеканки и супы.Рецептики выложу позже.
Мое меню
Завтрак
-чай (не крепкий)с фруктозой-бутеры хлеб с отрубями-масло-сыр (не жирный я ела Остермани 17%)-паштет-сыр-каша (геркулес,кукуруза,гречка,рис (некоторых крепит аккуратно)пшенка) на молоке 1.5 %
145
Суп (бульон говядина,курица) в супчик кладу -кабачок,макарошки,картошку,цв.капусту,марковку,гречку,щавель комбинирую по разному.
Второе курица вареная,говядина вареная,запеканки,паровые котлетки из говядины,курицы,печонку,картофельн оладьи
Гарнир гречка,картошка (кроме жареной),макароны,рис (при запорах у РЕБ не ела),тушеные овощи
Сладости пастила,зефор без шоколада и добавок,печенье овсяное,паченье Мария,
Фрукты банан,груша очищеная



 
~ ~
irkiska Дата: Вторник, 18.10.2011, 15:41 | Сообщение # 3
Прошла многое
: Мамочка
: Нет в домике(
:Российская Федерация
: 1187
2
Делюсь рецептом простой и очень вкусной запеканки 122
Отварить куриную грудку и цветную капусту (и/или брокколи), порезать кубиками, выложить в емкость для запекания, посолить по вкусу, сверху потереть сыр и в духовку до зарумянивания сыра 122
Делала себе, а половину умял муж 107

Добавлено (18.10.2011, 15:41)
---------------------------------------------
Десерт мой самый любимый (и доступный пока): творог+сметана+банан (раздавить вилкой в кашицу) 145





irkiska - Вторник, 18.10.2011, 15:39
 
~ ~
Полечка Дата: Вторник, 18.10.2011, 20:43 | Сообщение # 4
Почти доктор
: Администраторы
: Нет в домике(
:Российская Федерация
: 9695
Егорка 18 августа 2011г.
484552491
10
irkiska, ооо суперовые блюдаааа спасибооо завтра же приготовлю именно эти уряяя новенькоеее 98


 
~ ~
Форум » для МАМОЧЕК » От 0 до 1 года » Питание мамы при ГВ (Рецепты)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Nash Domic © 2019
Знаки отличия
I ксения, II ˙·٠•●Ƹ̴Ӂ̴ƷMiracleƸ̴Ӂ̴Ʒ●•٠, III Джесика, Никачка, Натусечка, мАлинка, an_ja, Мыша, Койотик, Gvinevera, Все...
I Тори, II Rokovaya, III мАлинка, Мане4ка, Юлюнька, Пуша26, ШкоДочКа, Никачка
I Тройняшки, II Юлюнька, III Милочка2, nanabel, NataMarfi, Иришка, Алёнушка, З@йка, Никачка, Натусечка, Все...
I Койотик, II Алёнушка
I Мане4ка
I Shtymmi
I Вреднюлина, II nanabel, III Полечка, Мане4ка, ванесыч
Любовь
I Мыша, II Полечка, III Натусечка
I Gvinevera, II Юлюнька, III Натусечка, Akrobatka, Койотик, Алёнушка
Еда
I Ксю, II Иришка, III ШкоДочКа, Мыша
I Лиса
I Натусечка, II Тимка
I Пуша26, II Вреднюлина, III Полечка, Койотик
I Vera, II Полечка, III NataMarfi
Позитив
I Ксю, II КАРАМЕЛЬКА, III nanabel, Никачка, Marusy, Алёнушка, Мыша, Светля4ок, Полечка, Takaya, Все...
I NataMarfi, II ˙·٠•●Ƹ̴Ӂ̴ƷMiracleƸ̴Ӂ̴Ʒ●•٠, III Полечка, Лиса, Натусечка, Olga_K
I Иришка, II Полечка, III Тимка, NataMarfi, nanabel, Юлюнька, КАРАМЕЛЬКА
I Мане4ка, II мАлинка, III ШкоДочКа
I Алёнушка, II Мыша, III nanabel, irkiska, Мане4ка, мАлинка, Вреднюлина
Животные
I Gvinevera, II КАРАМЕЛЬКА
I Алёнушка, II З@йка, III мАлинка, Вреднюлина, Olga_K, Лиса, КАРАМЕЛЬКА, Масичка, Иришка, ˙·٠•●Ƹ̴Ӂ̴ƷMiracleƸ̴Ӂ̴Ʒ●•٠, Все...
I Полечка, II Юлюнька, III ШкоДочКа
I З@йка, II ШкоДочКа, III Милочка2, Gvinevera, nanabel, Натусечка, Юлюнька, Пуша26, Никачка, Лиса, Все...
Предметы
I Светля4ок
I Мыша
Богатство
I Мане4ка