Приветствую Вас Гость | RSS
Среда
20.06.2018, 07:01
Главная Библиотека Регистрация Вход


Форум Arahau

Главная » Файлы » Беременность

Развитие малыша
26.06.2009, 13:00
Второй месяц беременности благополучно начался. Осталось 9 лунных месяцев или 32 недели. Это так мало и в то же время так много... Впереди у будущей мамы месяцы ожиданий, тревог, надежд и необъяснимых чувств к своему только что зародившемуся крошке.
Что происходит с малышом
После образования плаценты и пуповины плод начинает получать питательные вещества напрямую из крови матери, в то время как к зародышу кислород поступал через стенки сосудов матки. Поэтому раньше кислорода было мало, а теперь его более чем достаточно. У зародыша появилось много сил, и он стал быстро расти: на 6—8 неделе прибавка в весе значительно увеличивается по сравнению с предыдущим месяцем, и если раньше он рос со скоростью 1 мм в сутки, то сейчас — со скоростью 2—3 мм в сутки. В это же время начинает вырабатываться околоплодная жидкость — бесцветная, сладковатая на вкус, в которой плод будет находиться все 9 месяцев. По своему составу она довольно интересна. Через нее осуществляется обмен веществ у плода. При этом постоянно происходит самоочищение и защита от внешних воздействий. В период так называемого «водного существования» жидкость в околоплодном мешке занимает гораздо больший объем, чем сам плод. Со временем это соотношение меняется, и к моменту родов (а иногда ранее) он уже не плавает, а твердо зафиксирован и лишь омывается жидкостью. На начальной же стадии плод «дрейфует», и даже если женщину случайно ударят по животу, он не повредится, а будет вибрировать в околоплодной жидкости.

Что происходит с мамой
Особых изменений в организме жен-шины за этот месяц не происходит. В первые недели может показаться, что вы стали быстро уставать. Это связано с гормональной перестройкой. Постарайтесь больше отдыхать и достаточно спать. Могут появиться пигментные пятна на лице, бывают перепады настроения. Начиная с 5-й недели у некоторых женщин, в связи с различными нарушениями гормонального статуса может возникнуть угроза прерывания беременности. Такие симптомы, как периодические боли внизу живота и в пояснице, чувство давления на прямую кишку, повышенное количество слизи в отделяемом из влагалища должны насторожить. При их появлении необходимо лечь в постель и отдохнуть, а также следить за нормальной работой кишечника. Если постельный режим и отдых не снимут болей, необходимо обратиться в женскую консультацию. Если у вас появились кровянистые выделения, ждать ни в коем случае нельзя, надо срочно обращаться к врачу! Своевременно назначенное лечение позволит избежать выкидыша. Вообще говоря, в этот период имеет смысл посетить женскую консультацию, независимо от того, как вы себя чувствуете. Первый визит должен состояться до 12-й недели — в эти сроки решается, допустима ли беременность. До 28-й недели вам предложат приходить раз в месяц. Позже визиты станут чаще: до 36-й недели — 2 раза в месяц, далее — еженедельно.

5-6 недель
В этот период зародыш из скопления клеток превращается в плод, образуется плацента, плодный мешок, околоплодная жидкость, пуповина. Эмбрион плавает в заполненном жидкостью пузыре. Развивается центральная нервная система, формируются все слои больших полушарий мозга. На головке у эмбриона имеются четыре впадины — будущие глаза и уши. Пищеварительная система, рот и челюсти в зачаточном состоянии. Развивается желудок и грудная клетка. Сердце представляет собой выпуклость на грудной клетке. К концу этого периода оно начинает биться. Формируется система кровеносных сосудов. Образовались четыре крошечных зачатка конечностей. Эмбрион величиной с яблочную косточку.

7 недель
Огромная голова наклонена к груди. Формируется лицо; глаза, расположенные по бокам, плотно закрыты. Под кожицей глаз виден черный пигмент. Хорошо различимы руки и ноги с расщеплениями на концах, которые впоследствии превратятся в пальцы. Сердце начинает перегонять кровь по телу эмбриона. Уже есть не вполне сформированные легкие, кишечник, печень, почки и внутренние половые органы.
Эмбрион величиной с маленькую виноградинку, его длина 1,3 см.

8 недель
Эмбрион стал плодом, теперь его можно называть младенцем. Формируется лицо: у носа появился кончик, вырисовываются ноздри, образовался рот. Уже есть язык. Формируется внутреннее ухо. Оформились пальчики, но они еще стянуты перепонкой. Руки и ноги стали длиннее, обозначились бедра и колени, плечи и локти. С начала 8-ой недели у плода удается зафиксировать мозговые импульсы, а это главный показатель того, что человек жив. Мышечная ткань к концу недели уже способна сокращаться. Малыш может двигаться! Плод величиной с ягоду клубники, его длина 2.5 см.

9-12 недель
Третий месяц — один из переломных моментов, у плода появляются новые органы и системы. Плацента, или плацентация подготавливается уже в конце второго месяца. И теперь плод получает питательные вещества не из стенки матки, а из образовавшейся плаценты.

Что происходит с малышом
Малыш растет. С этого времени будущего кроху врачи называют плодом.
Теперь он постепенно приобретает вид маленького homo sapiens: у него четко оформлены конечности, хвоста уже нет, и даже лицо почти сформировано. Правда, волосы пока не растут, а кожа — морщинистая и красная.
• Внутренние органы крохи сформировались, многие из них уже начинают функционировать.
• Оформились веки, теперь они закрывают глаза.
• Происходит половая дифференциация.
• Появились мочки ушей.
• Полностью сформировались конечности и пальцы.
• На пальчиках растут ноготки.
• Развиваются мышцы, плод уже активно двигается, может сжимать и разжимать кулачок.
• Работают мышцы рта: малыш морщит губы, открывает и закрывает рот.
• Он может всасывать и глотать жидкость, которая его окружает. Может мочиться.
В это время у плода начинает вырабатываться кровь, причем в необычных местах — в печени и селезенке. Этот так называемый плодный тип кроветворения сохраняется в течение всей беременности.

Что происходит с мамой
Самая приятная новость: к 12-й неделе, как правило, прекращается токсикоз. Плацента берет на себя ведущую роль в выработке гормонов, необходимых для поддержания беременности. Раньше это было прерогативой желтого тела, образовавшегося на месте созревшей яйцеклетки. Именно оно и способствовало возникновению неприятных ощущений в первые 2,5 месяца беременности.
• Уровень гормонов в крови увеличивается, что способствует нормальному течению беременности.
• Матка увеличивается в размере и начинает выступать над лобковой костью.
• Грудь набухла и стала болезненной, соски слегка потемнели.
• Позывы к мочеиспусканию становятся реже, чем в начале беременности.
• Раздражительность и возбудимость, вызванные гормональной перестройкой, еще сохраняются.
• Возможны запоры (работа кишечника замедляется).
• Сердце, легкие и почки работают интенсивнее, поскольку усиливается циркуляция крови в организме.
• Что касается изменения веса, то в это время женщина может поправиться, похудеть или остаться в прежней форме — это совершенно не важно и абсолютно ничего не говорит о развитии беременности. Прибавку в весе обычно будущие мамочки отмечают лишь во втором — третьем триместре.

Приятные новости
В описываемый период происходит еще одно событие, особенно важное и приятное для матери: плод начинает двигаться. Вслед за выработкой крови образуются основные кровеносные сосуды — аорта, артерии и вены и капилляры. В этот период происходит формирование костной системы. Затвердение хряща и превращение его в кость начинается в так называемых точках окостенения. Кстати, по этим точкам можно установить возраст зародыша. Начинают работать эндокринные железы. Как отдельное образование закладывается гипофиз, уже производящий первые небольшие порции гормонов. Заявляет о себе еще одна важная железа — щитовидная. С 9 по 12 неделю у плода частично начинают работать надпочечники, которые, как известно, вырабатывают мужской половой гормон тестостерон. Под действием его у мальчиков в это время уже формируются яички (для сравнения: у девочек яичники формируются только к началу четвертого месяца). На третьем месяце пищеварительная система будущего ребенка представляет собой единую трубку — от пищевода до прямой кишки, не имеющую разделения на отделы. Легкие тоже неразвиты, но уже выделяются трахея и бронхи.

Молочница
В этот период может проявиться одно из самых частых заболеваний беременных — кандидоз, или как его еще называют — молочница. Виновники молочницы — грибы вида Candida, которые практически всегда живут в организме человека, но обычно не мешают ему. При сильных стрессах, сбоях иммунитета они активизируются, начинают бурно размножаться и вытесняют нормальную флору. Начинается зуд, потом появляются белые творогообразные выделения, которые вызывают сильное раздражение, причиняющее сильный дискомфорт. Врач назначит препараты местного применения — вагинальные. Попробуйте решить проблему народными средствами: на полстакана теплой воды взять 1 ч. ложку соды без верха. Приготовьте марлевые салфетки. Намотайте салфетку на палец, окуните в подготовленный раствор, присядьте на корточки и круговым движением счистите белок со стенок влагалища. Поменяйте салфетку и повторите 2—3 раза.

13-16 недель
Четвертый лунный месяц открывает второй триместр беременности. К этому времени у вашего будущего ребенка практически завершается формирование основных органов, и плод полностью приобретает «человеческий» вид.

Что происходит с малышом
Уже к 13-й неделе формируются зачатки всех двадцати молочных зубов (зубам остается только прорезаться), в кишечнике появляются ворсинки, играющие важную роль в процессе пищеварения, а поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин. Маленький человек растет, а значит, срок ожидания с каждым днем становится все меньше и меньше. К началу второго триместра основные органы плода уже сформированы. К концу месяца на голове у малыша появляются первые волоски — предшественники будущей шевелюры, а на теле — пушковые волосы (лануго). Обычно эти нежные волоски исчезают незадолго до рождения, хотя иногда остатки лануго сохраняются у новорожденных на ушах и на некоторых частях лица. Кожа на лице у плода еще очень тонкая и имеет красноватый оттенок. Ушные раковины уже передвинулись на свое законное место (до этого они располагались ближе к шее), а ногти сформировались практически полностью. Плод уже способен периодически опорожнять мочевой пузырь — практически каждые 45 минут малыш вносит «вклад» в состав околоплодных вод. А его крошечное сердечко за сутки успевает прокачать около 23 литров крови. Улучшается координация движений рук и ног. Малыш заметно вырос — его длина почти 16 сантиметров, и, свободно плавая в околоплодных водах, он чувствует себя прекрасно. Первая в его жизни среда обитания идеально приспособлена для спокойного развития — здесь так тепло и чисто, царит приятный полумрак и слышны лишь мягкие отзвуки шумов, долетающих из внешнего мира, а отсутствие закона всемирного тяготения надежно защищает от повреждений. Может быть поэтому, большинство людей лучше всего отдыхают в подобной обстановке, «вспоминая» девять райских месяцев, проведенных в материнской утробе?

Что происходит с мамой
Самочувствие должно существенно улучшиться. Возможно появление кожной пигментации — потемнеют срединная линия живота, соски и кожа вокруг них. Вскоре после родов эти явления должны пройти. С решением проблемы раннего токсикоза (обычно он заканчивается именно к 4-му месяцу) наступает относительно спокойный период. Практически закончился эмбриогенез и формирование плаценты. Теперь они — плод и плацента — крепко связаны друг с другом. С этого момента плацента не только передает плоду продукты питания и кислород от матери и выводит шлаки из его организма, но и выполняет чрезвычайно важную химическую функцию, обеспечивая организм плода необходимыми белками и гормонами. Надеемся, что вы уже вполне освоились с ролью будущей мамы и с удовольствием готовитесь к новой фазе взаимоотношений с малышом. Ведь к концу месяца вы можете впервые почувствовать шевеление плода. С большей вероятностью это маленькое событие произойдет у женщин, рожающих не в первый раз и отличающихся худощавым телосложением. При повторных беременностях движения плода, как правило, становятся заметны на 2—4 недели раньше, чем при ожидании первенца. Так происходит главным образом потому, что женщина уже заранее знает, какие ощущения она должна испытывать. А тот факт, что при первой беременности мама часто не чувствует шевеления плода до 22—23 недель, объясняется редкой деликатностью этих первых движений. Так наслаждайтесь же новыми ощущениями, ведь через какое-то время нежное подталкивание сменится резкими пинками и кульбитами, характерными для более поздних сроков.

Советы будущей маме
Взглянув на себя в зеркало, вы можете обнаружить посредине живота коричневатую линию, тянущуюся от лобка до пупка. Можно попробовать удалить хло-азмы с помощью сока грейпфрута (в течение месяца протирать пятна соком, нанесенным на ватный тампон), петрушки (сок лучше всего заморозить, а для протирания пользоваться ледяными кубиками) или огурца. Вообще огуречный сок рекомендуется использовать не только наружно, но и ежедневно принимать внутрь, выпивая в день не менее 150 мл. Он интенсивно выводит из организма шлаки, является источником многих жизненно важных микроэлементов — например, кремния, который обеспечивает нормальное функционирование поверхностного слоя кожи. Ваша беременность вступила в новую стадию, и все домочадцы стараются помочь будущей маме, поддержать ее. Принимайте знаки внимания и заботу с благодарностью, но не позволяйте превратить себя в инкубатор, вынашивающий драгоценного наследника. Не стоит отказываться от домашней работы, если она вам по душе и по силам, а также ограничивать себя в движении и приятных эмоциях. В общем, радуйтесь жизни — и тон что развивается внутри вас, и той. что бурлит снаружи!

17-20 недельС окончанием пятого месяца завершается первая половина беременности, и в честь этого события неплохо бы потребовать подарок от любимого супруга — вы его вполне заслужили! Ведь работать вашему организму пришлось ох как много: все это время происходила не только эмоциональная, но и физическая перестройка.

Что происходит с малышом
Рост плода продолжается. На 18-й неделе он весит около 230 г. к концу месяца — около 340 г. а длина его примерно 25 см. Если растет девочка, то к этому сроку у нее в яичниках уже образуются примитивные яйцеклетки — по сути дела, ваши будущие внуки и внучки. Сформировались зачатки постоянных зубов, которые располагаются глубже зачатков молочных, а также фаланги пальцев рук и ног. На подушечках пальцев уже появился индивидуальный узор, отличающий одно человеческое существо от другого. Из пушковых волосков и клеток кожи формируется родовая смазка. Она представляет собой вещество бело-кремового цвета и покрывает складки и некоторые участки тела плода. Предназначение ее — защищать кожу вашего малыша. Иногда эта смазка сохраняется вплоть до самых родов, в этом случае ее вытирают стерильными салфетками во время первичного туалета новорожденного. А малыш, кстати, стал уже совсем большим. Он часто и достаточно активно напоминает маме о своем существовании. Научился сосать и глотает околоплодные воды. У него чуть-чуть приоткрываются глаза! Так что теперь за вами, уважаемая будущая мамочка, устанавливается неусыпный контроль. Помните об этом, и не совершайте необдуманных поступков. Малыш потихоньку учится пользоваться всем, что у него есть. Так, например, он уже способен реагировать на громкие внешние шумы. Поэтому самое время заняться эстетическим воспитанием наследника или наследницы. Колыбельные песенки, сказки и просто слова, обращенные к ребенку, должны звучать в исполнении не только мамы, но и папы. Если голос отца отложится в памяти малыша еще до рождения, проблему «отцов и детей» можно будет считать частично решенной — во всяком случае, уровень взаимопонимания и доверия со стороны ребенка существенно возрастет.

Что происходит с мамой
Изменения коснулись практически всех систем вашего организма, а нагрузки на основные органы значительно возросли. Организм усиленно наращивает объем циркулирующей крови (он увеличился почти на 500 мл, а к концу беременности крови должно стать больше на целый литр). Это нужно для обеспечения достаточным количеством кислорода не только мамы, но и малыша. А чтобы прокачивать такое количество крови, необходимы дополнительные усилия сердечной мышцы. Вот почему насосная функция сердца возрастает на 20%. Существенным образом изменились и показатели состава крови. Из-за увеличенного объема плазмы по сравнению с массой эритроцитов, у вас может наблюдаться анемия (падение уровня гемоглобина) или повышенный уровень лейкоцитов. Впрочем, эти изменения обусловлены развитием плода и ничем более, поэтому, если вы прекрасно себя чувствуете, то беспокоиться не о чем. К 20-й неделе матка поднимается выше, и ваш живот начинает понемногу выступать вперед. Теперь это явление будет нарастать вместе со сроком беременности, и главной проблемой станут трудности с дыханием. Внутренние органы брюшной полости поджимают диафрагму вверх, тем самым немного стесняя свободные движения легких. Это не слишком приятное ощущение вы будете испытывать до тех пор, пока плод не опустится глубже в малый таз, что при первой беременности обычно случается за несколько недель до родов, а при последующих — непосредственно перед родами. Ваш пульс составляет в среднем 80—90 ударов в минуту; артериальное давление немного повысилось. Может усилиться потоотделение и влагалищная секреция (выделения из половых путей) как следствие большего, чем обычно количества жидкости, скопившейся в организме. Эти явления нетрудно отрегулировать при помощи гигиенических средств, и никакой потенциальной опасности они не представляют.

Новые ощущения• Из сосков, вероятно, уже выделяется желтоватая полупрозрачная жидкость —молозиво.
Вытирайте ее салфеткой. Ни в коем случае не пытайтесь выдавливать.
• Неудобство доставляют такие явления, как обильные выделения из влагалища и кровоточивость десен.
• Суставы и связки расслаблены, поэтому не исключены боли в пояснице и других местах.
Если вы еще не думали, как физически и психологически подготовиться к родам, самое время заняться этим. Сейчас нет недостатка в курсах для будущих мам, но если вы про них не слышали, непременно поинтересуйтесь у своего гинеколога. Статистические исследования, однозначно свидетельствуют, что беременные женщины, прошедшие курс такой подготовки, имеют намного меньше осложнений во время родов. В это время возможно появление первых растяжек или стрий на коже. Они возникают в результате нарушения деятельности клеток кожи, производящих коллаген, а также из-за чрезмерного и быстрого роста натяжения кожи в зонах наибольшего растяжения — на бедрах, животе, ягодицах и груди. Растяжки относятся к разряду проблем, которые легче предотвратить, чем потом бороться с ними.

21-24 недель
Шестой месяц — своего рода «лето» беременности, когда, как и в природе, все растет. У маленького человечка хорошо развиты мышцы рук и ног, и он регулярно проверяет их силу. Периоды активности, когда мама чувствует движения плода, чередуются с периодами покоя.

Что происходит с малышом
Малышу уже тесно в животике у мамы! Его движения, которые она ощущает как «толчки», на шестом месяце становятся значительно сильнее. Некоторые женщины даже чувствуют пяточки и локотки малыша, которые порой не дают им покоя. Кроха отчаянно брыкается и пытается перевернуться вниз головой. Однако при всех неудобствах для мамы, движения ребенка — один из важнейших признаков его нормального развития, а вот их отсутствие или ослабление должны насторожить. Не стесняйтесь спрашивать доктора обо всех переменах, происходящих с вами. Ведь вы уже почти мама и в ответе за своего малыша. На 24-й неделе ребенок выглядит и ведет себя почти так же, как перед рождением. Правда, жировых отложений еще нет, поэтому тельце худенькое. В этот месяц активно идет накопление бурого жира. Дело в том, что новорожденные, особенно родившиеся раньше срока, очень плохо удерживают постоянную температуру тела. В результате они очень чувствительны к переохлаждению, которое для них смертельно опасно. Поэтому малышу сейчас как никогда необходима защита, а бурый жир, скапливающийся под кожей, обладает высокой энергетической ценностью — при его сгорании в организме образуется большое количество тепла и ЛТФ (вещества, обеспечивающего процессы жизнедеятельности). В коже формируются потовые железы. Маленький человечек чутко реагирует на мамино настроение, слышит громкие крики из того шумного мира, в котором он довольно скоро окажется, и даже может испугаться этих звуков. Но, услышав ласковые и нежные слова, успокаивается и затихает. Крошка может кашлять и икать — это ощущается как легкое постукивание внутри вас. Время сна у малыша не всегда совпадает с вашим — возможно, он будет активен, когда вы хотите спать. А еще он научился сосредоточенно сосать большой палец.

Что происходит с мамой
В это время значительно усиливается кровоснабжение матки, ведь ребенок растет и с каждым днем ему требуется все больше и больше питательных веществ («пищу» и кислород для дыхания плод получает из материнской крови через плаценту). К шестому месяцу так называемое желтое тело беременности, образованное после прекращения овуляции и достигшее своего максимального развития еще на 16-й неделе, перестает функционировать. В нем больше нет необходимости. Шеечный канал матки заполняется густой слизистой пробкой, а молочно-белые выделения из влагалища становятся обильнее. Обычно с этими белями хорошо справляются специальные влагалищные свечи и шарики. Живот будущей мамы значительно округляется, под давлением растущей матки брюшная стенка растягивается, на коже начинают просвечиваться сосуды и появляются дугообразные полоски — стрии. Женщины называют их растяжками. В ответ на движения плода женщина может испытывать периодические малоболезненные схватки и ощущать напряжение в матке. Это, так называемые схватки Брестон-Гикса, которые не представляют опасности ни для мамы, ни для малыша. Скорее, это «учебные упражнения» для матки, которая начинает готовиться к родам. В течение дня таких периодов напряжения и расслабления может быть 10—15. Но если схватки становятся регулярными и сопровождаются сильной болью, это очень опасный симптом. При его появлении необходимо срочно обратиться к врачу! Сейчас будущей маме просто необходим полноценный отдых. Сон должен быть не менее 8 часов. Желательны прогулки перед сном и теплый душ. Однако не следует злоупотреблять ваннами, джакузи, походами в сауну — лишние нагрузки организму сейчас ни к чему. Не увлекайтесь чрезмерно и солнечными ваннами, если на дворе лето. Конечно, ребенку необходим витамин D, но главным критерием в любом случае должна быть умеренность.

Советы будущим мамам
С увеличением нагрузок на организм, возросли требования к одежде и обуви будущей мамы. Каблуки и платформы пока придется отложить; одежда должна быть свободной и не затруднять дыхание. По возможности избегайте синтетических материалов. Особое внимание уделите бюстгальтеру: увеличившаяся
грудь не должна сдавливаться и мешать дыханию. С шестого месяца вам придется ограничить физические нагрузки. Сделать это непросто, особенно мамам, ждущим второго ребенка, ведь старший также требует внимания, ласки и заботы. Изменения в женском организме, вызванные беременностью и выработкой различных гормонов, влияют на нервную систему. Обычно будущая мама спокойна и уверенна, но, увы, немалое число женщин, особенно ждущих первенца, испытывают настойчивые страхи, связанные с предстоящими родами. Бояться не нужно. Беременность — это не болезнь, а хоть и ответственная, но все-таки нормальная жизненная ситуация, которую здоровой молодой женщине вполне по силам держать под контролем.

25-28 недель
Седьмой месяц — срок, завершающий второй триместр беременности, и в каком-то смысле это действительно таинственный месяц. Новая жизнь развивается и даже пытается отстаивать свои права — пока с помощью крохотных пяточек, молотящих по маминому животу.

Что происходит с малышом
К 28-й неделе он весит примерно 1000 г, а его рост может достигать 37 см! Это уже маленький человечек, и хотя кожа у него красная и сморщенная, под ней образовалась жировая клетчатка. В эти сроки отмечается интенсивный рост плода, формирование мышц. Его движения становятся более активными. Периоды активности чередуются с относительно спокойным состоянием, когда малыш спит. Во время УЗИ можно видеть, что он уже умеет сосать палец и даже улыбаться. Наступает решающая стадия в развитии коры головного мозга. Семимесячный малыш чувствует боль и реагирует почти так же, как доношенный ребенок.
Малышу пока рано покидать уютную мамину «колыбельку», т. к. его легкие еше недостаточно зрелые, не вырабатывается сурфактант — субстанция, препятствующая спадению альвеол при дыхании. Тем не менее уже совсем скоро — по прошествии 26 недель срока, все акушеры мира признают плод рожденным, если ему вздумается выбраться на свет. И хотя для выхаживания досрочно родившегося младенца необходима специальная аппаратура, такие роды рассматриваются врачами не как «поздний выкидыш», а как вполне официальное рождение. В этом, видимо, и состоит магическое значение 7-го месяца. — роды не за горами!

Что происходит с мамой
Дно матки стоит на высоте 27—28 см над лоном. В связи с высоким положением матки диафрагма сжимается, и женщине становится трудно дышать. Поверхностное и частое дыхание не обеспечивает должного насыщения организма кислородом, поэтому старайтесь побольше гулять. С другой стороны, при ходьбе ощутимо тянет вниз увеличившийся живот. Чтобы облегчить тяготы вынашивания не только в переносном, но и в прямом смысле, заранее позаботьтесь о бандаже. Некоторых женщин беспокоит изжога, возникающая вследствие попадания кислого желудочного сока в пищевод. Чтобы избежать этой неприятности нужно есть небольшими порциями, после еды не нагибаться и не лежать подолгу на спине. Если изжога вам все же досаждает, посоветуйтесь с врачом, какие антацидные (нейтрализующие кислотность) препараты можно применять. Иногда удается обойтись диетой и минеральной водой.

Внимание, анемия!На 7-ом месяце часто появляется традиционная спутница беременности — анемия (малокровие). Почему так происходит? Как известно, клетки крови постоянно обновляются, и новые, молодые клетки заменяют старые, пришедшие в негодность. Если нагрузка на организм повышена, то клетки крови стареют быстрее, а их обновление остается на прежнем уровне. Возникают своего рода «ножницы» между размножением молодых клеток и смертью и разрушением старых — преобладает разрушение. Такова сущность анемии, причиной возникновения которой является недостаток железа в организме матери. Ведь железо является центральным элементом в выработке новых эритроцитов и гемоглобина. Эритроциты — красные клетки крови, переносящие кислород; гемоглобин — белок, содержащийся в эритроцитах, способный соединяться с кислородом и переносить его в различные органы и ткан и. Если вдуматься, то все мы, находясь в утробе наших мам, питались их соками, извлекая все необходимое из их крови. Так что выражение «кровиночка моя» можно понимать не только в переносном, но и в самом что ни на есть прямом смысле! Особенно ощутимо недостаток железа проявляется на 26—28 неделе. Чтобы вовремя принять меры, достаточно регулярно делать анализ крови, дабы контролировать уровень гемоглобина, а в случае плохого самочувствия — бледности кожных покровов, слабости и головокружении по утрам, сердцебиении при ходьбе по лестнице или при умеренной физической работе, необходимо сообщить об этом врачу.Также следует употреблять в пишу продукты, богатые железом: бобовые, в частности чечевицу, овсяную крупу, чернослив, отруби. Сейчас выпекают различные сорта хлеба с добавлением отрубей. Позаботьтесь, чтобы он был у вас на столе. И вкусно и полезно! Можно попытаться нормализовать гемоглобин с помощью бабушкиных рецептов. Берем в равных пропорциях клюкву, грецкие орехи, мед. Клюкву и орехи пропускаем через мясорубку, добавляем мед, перемешиваем. Есть эту вкусную смесь нужно по одной столовой ложке утром и вечером в качестве добавки к чаю или просто как лакомство. Внимательно посмотрите на свои ноги — не расширены ли вены? Если вы к тому же испытываете боль в ногах после прогулок, движение, увы, придется ограничить. Ведь варикозное расширение вен очень часто «остается в наследство» после беременности. Поэтому лучше заранее принять профилактические меры. Возьмите себе за правило отдыхать, лежа на боку. Даже при нормальном течение беременности на поздних сроках начинают отекать ноги. Необходимо срочно принимать меры:
— потреблять жидкость не позднее чем за 20 минут до еды;
— не есть после 18 часов;
— ограничить потребление соли;
— ежедневно варить клюквенный или лимонный морс, обладающий отличным мочегонным действием

29-32 недель
Если раньше беременность ассоциировалась с ростом, со знойным июнем, когда все начинает созревать, то восьмой месяц или 32 недели — это умеренно дождливый август с сочными наливными плодами и готовностью к жатве обильного урожая, выращенного в летние месяцы.

Что происходит с малышом
Легкие малыша уже полностью созрели. Образовался так называемый «сурфактантный слой» — липидная (жировая) пленка, изнутри покрывающая легкие или альвеолы тонким, в одну молекулу слоем, позволяющим малышу нормально дышать. В акушерской литературе это называется «легкие 1-2 степени зрелости». Если нет липидного слоя, нормальное дыхание практически невозможно. Если он есть, то угроза жизни новорожденного в значительной степени снижается, и даже при минимальном уходе (соблюдении оптимального температурного режима и элементарных гигиенических требований) гарантировано нормальное развитие ребенка в дальнейшем. Малыш весит 1600—2500 г — для мамы это значительная тяжесть, которую она ощущает каждый день. Кроха активно двигается, и вы, как прежде, отмечаете интенсивность его движений. Но характер шевелений, скорее всего, стал несколько иным. На смену диким кульбитам и переворотам пришли толчки и пинки локтями и коленями. Это закономерно, поскольку плод уже достаточно большой и в матке ему тесновато. Теперь вы сами должны контролировать состояние малыша, «подсчитывая» эти движения. Любое повышение активности или, наоборот, снижение свидетельствуют о каких-то «неполадках» у ребенка. В конце восьмого месяца маленький человечек уже имеет весьма приличное представление о среде, которая его окружает. Мы привыкли думать о матке как об абсолютно темном месте, но в действительности это не так. Уровень освещенности в матке сильно зависит от освещенности среды, в которой находится беременная женщина. Так что вашему малышу знакомы понятия света и темноты. В матке малышу становится тесно, и он, возможно, уже перевернулся головкой вниз, готовясь к рождению.

Что происходит с мамой
В это время существенные изменения происходят и в организме матери. Огрубевают и немного вырастают соски, наливаются груди. Ребенок растет и сдавливает внутренние органы, что порождает отдышку и учащенное мочеиспускание. Возможны случаи недержания мочи — стоит вам кашлянуть, чихнуть или засмеяться. В этой ситуации следует чаше ходить в туалет, не допускать запоров и стараться регулярно делать упражнения, укрепляющие тазовое дно. Лежа на спине, согните ноги в коленях, упираясь стопами в пол. Слегка напрягитесь, как бы удерживая мочеиспускание. Теперь представьте, будто вы что-то втягиваете в себя, и продолжайте ритмично это делать: напряжение — пауза, большее напряжение — пауза, максимум напряжения — остановка. Повторите 10 раз.Освоив это простое упражнение, выполняйте его не менее 3—4 раз в день, в любое время и в любом положении: лежа, сидя или стоя. Упражнение очень пригодится вам и во втором периоде родов, поскольку умение расслаблять мышцы тазового дна облегчит прохождение ребенка между костями таза и уменьшит риск разрывов. Подстерегают ли на восьмом месяце какие-нибудь осложнения? Безусловно. Поэтому внимательно следите за своим самочувствием. Оно складывается не только из общих показателей — аппетит, сон, настроение, что, несомненно, очень важно, но и из так называемых объективных критериев, важнейшим из которых является тонус матки. Подавляющим большинством женщин тонус ощущается, как тянущие боли внизу живота — это сокращения матки. В норме, они могут иметь место, особенно при интенсивных движениях ребенка. Но ни в коем случае не должны быть постоянными и тем более усиливаться. Если подобное происходит, немедленно обращайтесь к врачу.

Новые ощущения
С 32-й недели ребенок вполне готов к появлению на свет и способен без мамы (быть может, с небольшой помощью врачебного персонала) стать самостоятельным индивидом. Теперь вы можете с большой достоверностью определять, когда малыш спит, а когда бодрствует. Большинству беременных кажется, что ребенок спит, когда мать активна, и наоборот, чрезмерно оживляется по ночам. Но это говорит лишь о том, что когда мама лежит, она наиболее четко чувствует движения крохи. Замечали ли вы, что после еды, даже весьма умеренной, в желудке порой ощущается заметная тажесть и некий дискомфорт. Что же делать? Для начала можете попробовать съесть витаминный салат «Метелка». Возьмите сырые свеклу и морковь, натрите их на крупной терке или измельчите в кухонном комбайне. Добавьте кинзу, чеснок, несколько капель свежевыжатого лимонного сока или подсолнечного масла или соевый соус. На восьмом месяце женщины нередко испытывают затруднение дыхания. Объясняется это тем, что растущий малыш давит на диафрагму. Одышка может быть вызвана и анемией, поэтому старайтесь как можно больше отдыхать. Ночью подкладывайте под голову еще одну подушку. Если одышка будет усиливаться, обратитесь к врачу.

33-36 недель
Быть может, этот месяц подобен сентябрю, с его прозрачным, звонким небом, желто-красными листьями, прогретыми солнцем и шуршащими под ногами, и школьным звонком, вызывающим столько различных воспоминаний! Как-никак восемь месяцев минуло... И плод этого «минувшего» очень зрим, тяжел, но сладок. Он заставляет тревожиться, заполняет все тело и душу, вас всю без остатка! Вам уже знакомы страхи от не всегда понятных перемен, беспокойство за самочувствие и развитие малыша, и, наконец, ожидание родов, которое к 33—36 неделям приводит к навязчивой мысли: «Скорей бы!».

Что происходит с малышом
Все органы и системы малыша существуют и функционируют достаточно давно, однако продолжается «дошли-фовка» отдельных систем (нервной, мочеполовой и др.). На пальчиках рук и ног выросли нежные ноготки. У мальчика четко обозначились яички. В оставшийся месяц ребенок будет прибавлять в среднем по 28 г в день. А вообще, вес малыша на этом сроке может значительно колебаться (в зависимости от наследственных и внешних причин). Обычно врач, тщательно ощупав живот беременной, делает некоторые замеры, а затем вычисляет предполагаемый вес ребенка по несложной формуле. Следует знать, что это весьма приблизительное значение, хотя во многих случаях оно совпадает с реальным весом новорожденного.

Что происходит с мамой
В эти недели будущей маме нет покоя ни днем ни ночью. Спать она не может, потому что, ложась в постель, начинает задыхаться. Есть не хочется, так как пора ложек каши вызывают изжогу и тяжесть в желудке. А на прогулке малыш так больно начинает «толкаться» в область печени, что хочется поскорее вернуться домой и лечь. Все эти жалобы известны и объяснимы. Дно матки поднялось на самый высокий уровень. Сама же матка с двухкилограммовым плодом как бы навалилась на диафрагму и желудок, расплющила легкие. Поэтому, устраиваясь в постели, соберите все подушки
И

Категория: Беременность | Добавил: Полечка
Просмотров: 1546 | Загрузок: 0 | Комментарии: 3
Всего комментариев: 3
3  
good

1  
tongue

2  
biggrin

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
500


[22.09.2010][Обследования]
о чем говорят наши анализы (1)
[07.07.2010][Медицина]
Нормы пульса (5)
[23.06.2010][Ребенок]
Интернет-магазины (9)


Nash Domic © 2018
Знаки отличия
I Иришка, II Алёнушка, III З@йка, NataMarfi, irkiska, ксения, ˙·٠•●Ƹ̴Ӂ̴ƷMiracleƸ̴Ӂ̴Ʒ●•٠, Джесика, Никачка, Натусечка, Все...
I ШкоДочКа, II Никачка, III Тори, Rokovaya, мАлинка, Мане4ка, Юлюнька, Пуша26
I cтранница, II мАлинка, III Джесика, Ксю, Пуша26, Тройняшки, Юлюнька, Милочка2, nanabel, NataMarfi, Все...
I Койотик, II Алёнушка
I Мане4ка
I Shtymmi
I ванесыч, II Вреднюлина, III Полечка, nanabel, Мане4ка
Любовь
I Натусечка, II Мыша, III Полечка
I Алёнушка, II Gvinevera, III Юлюнька, Натусечка, Akrobatka, Койотик
Еда
I Мыша, II Ксю, III Иришка, ШкоДочКа
I Лиса
I Натусечка, II Тимка
I Койотик, II Пуша26, III Вреднюлина, Полечка
I NataMarfi, II Vera, III Полечка
Позитив
I Ксю, II КАРАМЕЛЬКА, III cтранница, Olga_K, NataMarfi, Мане4ка, nanabel, Никачка, Marusy, Алёнушка, Все...
I NataMarfi, II Olga_K, III ˙·٠•●Ƹ̴Ӂ̴ƷMiracleƸ̴Ӂ̴Ʒ●•٠, Полечка, Лиса, Натусечка
I Иришка, II Полечка, III КАРАМЕЛЬКА, Тимка, NataMarfi, nanabel, Юлюнька
I ШкоДочКа, II Мане4ка, III мАлинка
I Алёнушка, II Мыша, III nanabel, irkiska, Мане4ка, мАлинка, Вреднюлина
Животные
I КАРАМЕЛЬКА, II Gvinevera
I Алёнушка, II З@йка, III мАлинка, Лиса, КАРАМЕЛЬКА, Вреднюлина, Olga_K, Н@т@люшечк@, Юлюнька, nanabel, Все...
I Полечка, II Юлюнька, III ШкоДочКа
I З@йка, II ШкоДочКа, III Милочка2, Лиса, Алёнушка, Olga_K, Полечка, Gvinevera, nanabel, Натусечка, Все...
Предметы
I Светля4ок
I Мыша
Богатство
I Мане4ка